Emmanuel Lefebvre sophrologue

NOUVELLE ADRESSE CABINET le 10/12/2025 : Cabinet Wekare - 6eme étage (ascenseur, accès PMR) - 25 allée Rose Dieng-Kuntz Paris 19, tout près du RER ou Tram 2b, arrêt Rosa Parks ou métro arrêt Corentin-Cariou (ligne 7) ............................................................................................................................ Vous ressentez de la FATIGUE, une BAISSE D’ENERGIE et des tensions ? Vous avez des difficultés à GERER VOS EMOTIONS ? ................................................................................................................ Le STRESS OU LE TRAC vous paralyse dans certaines situations ? ................................................................................................................. Vous entendez des BOURDONNEMENTS OU SIFFLEMENTS dans vos oreilles ? ................................................................................................................. Vous MANQUEZ DE CONFIANCE en vous ? Des PHOBIES OU DES ADDICTIONS vous gâchent votre quotidien ? .................................................................................................................. Vous SOUFFREZ DE DOULEURS OU D’INCONFORTS et ne savez pas comment les gérer ? .................................................................................................................. Vous ressentez un MANQUE D’ECOUTE de votre entourage et de vos relations ? Vous avez des difficultés de CONCENTRATION OU DE MEMOIRE ? ................................................................................................................. Vous désirez mieux vivre VOTRE MATERNITE et de manière plus sereine ? Vos ENFANTS OU ADOS ont besoin d’AIDE, ils stressent trop ? ................................................................................................................. Vous voudriez pratiquer VOTRE SPORT de façon PLUS SEREINE et performante ? ................................................................................................................. ✔ LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER ! Elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge : enfants, adolescents, étudiants, adultes, couples, seniors... Des OUTILS-RESSOURCES EFFICACES vous sont proposés. ........................................................................................................................... Si vous êtes prêt(e) N’ATTENDEZ PLUS et commençons ensemble ce parcours vers votre mieux-être que vous retrouverez, et cela en m’adaptant à VOTRE RYTHME et votre BESOIN. .......................................................................................................................... BIENFAITS QUE PEUT VOUS APPORTER LA SOPHROLOGIE : - vous apporter une MEILLEURE GESTION de VOTRE STRESS et de vos émotions. .......................................................................................................................... - vous apporter une MEILLEURE QUALITE de votre sommeil, - réduire l’anxiété, avoir PLUS DE CONFIANCE et d’ESTIME en vous. ......................................................................................................................... - améliorer votre QUALITE de conscience et de présence, - mieux CONNAITRE votre schéma corporel, ......................................................................................................................... - soulager et mieux vivre avec VOS ACOUPHENES, VOS VERTIGES, votre hyperacousie ......................................................................................................................... - découvrir et développer VOS PROPRES RESSOURCES, améliorer votre qualité de vie. ......................................................................................................................... En complément de la médecine généraliste, la sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui travaille A REGULER VOTRE SYSTEME NERVEUX. ........................................................................................................................... Elle agit selon un principe essentiel : le principe d’action positive, c’est-à-dire que toute action positive sur le corps rejaillit sur la conscience et que toute action positive dans la conscience rejaillit sur le corps. ............................................................................................................................ Elle ne se substitue pas à un traitement médical. La SOPHROLOGIE vous apporte un MIEUX-ETRE DURABLE et une DETENTE TOTALE.